Como manter a saúde em dia durante o inverno? Nosso corpo é sensível às
mudanças climáticas. E o frio acarreta alguns problemas de saúde que podem afetar
nosso dia a dia. Por isso alguns cuidados são fundamentais.
Continue fazendo exercícios físicos para proteger as articulações de dores
crônicas. Beba bastante líquidos, principalmente água. Lave bem os casacos e
cobertores antes de usar. Lembre-se que eles ficam guardados acumulando ácaros,
mofo e poeira.
Doenças infecciosas como rinite, sinusite e outros itens devem ser tratados com
um otorrino. Só esse profissional pode medicar na medida e no tempo certos. Porém
não deixa de ser uma estação ótima para degustar um delicioso vinho. Ficam as dicas!
Um excelente inverno para todos!
